ZAPISZ SIĘ NA NEWSLETTER
BĄDŹ ZAWSZE NA BIEŻĄCO!
Poprawa relacji między członkami rodziny, a także skonfrontowanie się z własnymi zmartwieniami to sytuacje, w których odpowiednie metody terapeutyczne mogą przynieść najlepsze efekty. Ustawienia systemowe Hellingera to sposób na uświadomienie sobie obecności problemu oraz znalezienie jego rozwiązania. Dzięki temu można zrobić krok w stronę dobrej zmiany w swojej kondycji psychicznej czy w sytuacji panującej w domu lub w pracy. Terapia systemowa to popularna metoda przywracania naturalnej harmonii w relacjach międzyludzkich. Uczy konstruktywnego mierzenia się z lękiem przed bliskością i budowania zdrowych związków. Ustawienia hellingerowskie tworzą obraz relacji lub wydarzenia i pozwalają na przywrócenie porządku, który powinien być obecny w rodzinie lub miejscu zatrudnienia. Zajęcia prowadzone są w grupach, gdzie wspólnie doświadcza się zrozumienia. Ustawienia rodzinne dedykowane są zwłaszcza osobom, które doświadczyły traum wczesnodziecięcych, rozwodu, straty bliskiej osoby lub poczucia krzywdy ze strony członka rodziny lub grupy. Terapia daje nadzieję na odnalezienie wewnętrznego spokoju i znacznej poprawy funkcjonowania zarówno z bliskimi, jak i nowo poznanymi ludźmi.
W relacjach międzyludzkich często pojawiają się niedomówienia, które prowadzą do złości i urazy. Ustawienia rodzinne to metoda terapeutyczna, która ma na celu wyjaśnienie takich sytuacji. W spotkaniu grupowym „ustawiający” przedstawia problem, a wśród reszty obecnych wybiera reprezentantów osób obecnych w jego życiu, a także tych, których już w nim nie ma. Ustawienia systemowe Hellingera odbywają się poprzez wykorzystanie „wiedzącego pola”. Reprezentanci odczuwają emocje, relacje oraz ból realnych osób. Ich ustawienie w pomieszczeniu oraz obserwowanie zmian w dynamice i oddziaływaniu na siebie nawzajem, to właśnie to, czym terapia systemowa wyróżnia się wśród innych metod. Uczestnik może sam znaleźć rozwiązanie sytuacji, dzięki zobrazowaniu źródła problemu. Ustawienia hellingerowskie pomagają uporać się z niewyleczonymi traumami z dzieciństwa oraz zażegnać kryzysy o podłożu interpersonalnym wśród członków najbliższej rodziny lub społeczności.
PRZODKOWIE Czy zdajemy sobie sprawę jak ważna jest relacja z przodkami? Czytamy lub słyszymy, że w Afryce, Japonii, Chinach, na Bliskim i Dalekim Wschodzie w domach są specjalne miejsca, ołtarzyki dla przodków. Przodkowie są obecni w życiu rodziny, której członkowie składają im ofiary, dzielą się z nimi codziennymi sprawami, radzą się ich w trudnych sprawach, ale też dzielą się radosnymi wydarzeniami. Przedstawiają im nowonarodzone dzieci prosząc o błogosławieństwo. A jak to wygląda u nas, we współczesnym społeczeństwie? Czy umiesz wymienić chociaż z imienia naszych pradziadków, prapradziadków? Do którego pokolenia, cokolwiek, o nich wiesz? Czy zdajesz sobie sprawę, jak bardzo jesteś podobna/y do któregoś z nich? Ile powielasz z ich życia? Ich losu? Ile za nich niesiemsz? O tym są systemowe ustawienia rodzinne. Metoda terapii krótkoterminowej, którą odkrył i udoskonalił Bert Hellinger.BĄDŹMY W BIEŻĄCYM KONTAKCIE
ZAPISZ SIĘ NA NEWSLETTER
BĄDŹ ZAWSZE NA BIEŻĄCO!